13:52
Ем, бегу, живу! / Юлия Высоцкая / 2013

Книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд.

"Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, - считает Юлия. - Здесь важно чувство меры - есть можно все, но по чуть-чуть".

Название: Ем, бегу, живу!
Автор: Юлия Высоцкая
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Качество: высокое
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 15,2 Mb
Язык: русский

Скачать Ем, бегу, живу! / Юлия Высоцкая / 2013

Категория: Журналы / Книги | Просмотров: 192 | Добавил: velejaev | Теги: полезные блюда, физическая форма | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]